Pesos Libres vs Máquinas

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Descripción

Vea las ventajas y desventajas de los pesos libres y las máquinas. ¡Descubra la mejor opción para usted!

Máquinas o peso libre, ¿qué opción es mejor?

Pesos libres o máquinas: ¿Cuál es mejor para entrenar?

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