Peso medio de levantamiento de peso muerto para hombres y mujeres - BoxLife Magazine

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Descripción

¿Te preguntas cuál es el peso medio en peso muerto para hombres y mujeres? Echa un vistazo a nuestra guía completa para saber más sobre estadísticas, récords y técnica.
El Deadlift es uno de los ejercicios más populares dentro de la industria del fitness. Desarrolla la musculatura, ayuda a perder peso, mejora la fuerza y fortalece el tronco. Para algunas personas, puede ser un movimiento difícil de aprender, pero para la mayoría es fácil, intuitivo y con una amplitud de movimiento corta. Esa facilidad hace que el peso muerto

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Soypowerlifter - John Inzer, fundador de la marca Inzer y poseedor del récord mundial de peso muerto levantando 353 kg con 75 kg de peso corporal. @inzer_official #soypowerlifter #powerlifting #history #deadlift #inzer

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