Covid-19 y cómo compensar la falta de luz solar en la cuarentena

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Descripción

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), para mantenernos en forma es suficiente si nos da el sol en brazos y cara durante 10-15 minutos al menos 3 veces a la semana

Cómo compensar la falta de luz solar y vitamina D

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