Defensa personal para ganar confianza en ti misma - El Blog del DiR
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El próximo 4 de marzo estrenamos una nueva actividad de defensa personal en DiR Hispà, Castillejos y Diagonal DiR Generar confianza y ganar seguridad son elementos básicos para impedir o poder huir de una agresión, a través de dominar los movimientos y conocer las habilidades básicas de la defensa
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