Lavado nasal: cómo hacerlo correctamente

La congestión nasal es algo muy incómodo que puede incluso dificultar el sueño. El lavado nasal puede ser de gran ayuda para descongestionar la nariz, pero conviene saber cómo hacerlo bien. Te explicamos, paso a paso, la mejor manera de hacerlo.
Qué usar para hacer un lavado nasal Cómo hacer el lavado paso paso Cuándo hacer un lavado nasal Otros remedios que te pueden ayudar Un resfriado, la gripe, el covid o incluso una alergia pueden provocar congestión nasal, que suele ser el resultado de la inflamación de los vasos sanguíneos de los senos nasales y la acumulación de acumulación de mucosidad.

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