Elige nutrirte Penguin Libros
Libros para cumplir tus propósitos
Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo
El cerebro es una máquina muy poderosa y dinámica. Nunca deja de modificarse y adaptarse al contexto medioambiental. Lo necesitamos para casi todo lo
Pon en forma tu cerebro
La conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro
Reinas sin reglas
Un libro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y
Alimenta el sueño para un cerebro sano
El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven.
Dale vida a tu cerebro
ELIGE NUTRIRTE, MARCOS BODOQUE
¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para
¡Cómete el mundo!
Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar
Elige nutrirte: Una guía consciente para aprender a alimentarte sin hacer dieta / Choose Nourishment: A Guide to Conscious Eating Without Dieting by
Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla
Vive más