Barefoot Running en Barcelona

Los 'barefoot runners' cada día son más. ¿Motivos para correr descalzo? Ejercitarás partes del cuerpo que no sabías ni que tenías y los que lo practican aseguran que se lesionan menos.
Correr descalzo es posible y cada día son más los que ponen en práctica el 'bareffot running' en Barcelona. ¿Os atrevéis a probarlo?

Barefoot Running: from Start to Marathon

Barefoot in the park, Health & wellbeing

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